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마음, 환기가 필요한 순간

북 콘서트 '나의 마음 해방 일기'

김보란 인천남중 사서교사

입을 꾹 다문 청소년과 대화를 하다 보면 “잘 모르겠어요.”를 거쳐 “저도 모른다고요.”라는 말로 자신의 마음을 끝내 보여 주지 않을 때가 있다. 이럴 땐 나의 물음이 그저 다그침으로 비칠까 전전긍긍하곤 한다. 그다지 무겁지 않은 마음으로 물어보았던 질문이란 “지금 네 마음은 어떠니? 어떤 감정이 들어?” 차라리 교사에게 자신의 마음을 말하고 싶지 않은 기분이라면 그 학생과 다음 기회를 기대해 볼 수도 있다. 문제는 학생들의 말대로 자기 자신도 모르는 마음이 무겁게 쌓이다가 결국 ‘출구를 찾지 못하는 순간’을 맞닥뜨릴 때가 있다는 것이다. 

코로나19로 학교와 교실 내의 관계 단절은 생각보다 심각하다. 상황이 심각하던 초기에는 비대면 수업이 많았고 이에 따라 모둠활동 제한, 쉬는 시간마다 개인 스마트폰 사용을 허락하면서 학생들의 고립이 가속화되었다. 어쩌면 청소년들은 자신의 ‘마음’을 들여다볼 기회가 없는 것이 아닐까? 이를 타개하고자 마음을 주제로 한 도서관 프로그램 ‘북 콘서트(나의 마음 해방일기)’를 공유한다.

부정의 감정을 회피하는 청소년들

초등학교에서 근무할 때, 인성과 배려를 주제로 한 ‘마음 알기’ 수업을 한 적 있다. 『아홉살 마음 사전』(박성우)을 활용하여 ‘마음 단어’의 뜻을 알아보고, 마음 단어와 어울리는 상황을 연결하는 수업이었다. 책에 나오는 마음 단어를 카드로 만들어서 게임을 하며 학생들의 흥미를 일으키고, 마음 단어의 의미를 책과 사전에서 찾아 쓰도록 했다. 그리고 마음 단어가 쓰였던 자신의 경험과 상황을 떠올려 보게 했다. 수업 당시, 즐겁게 참여하던 아이들이 부정적인 마음 단어에서는 때때로 답을 회피하거나 머뭇거렸다. 마치 부정적인 마음과 감정은 자기 것이면 안 되는 것처럼 부끄러워 하고 인정하고 싶지 않아 했다.

부정의 마음은 정말 나쁜 것일까? 마음은 칼로 자르듯 긍정과 부정으로 명확히 나뉘지 않는다. 긍정도 부정도 아닌 애매모호한 마음이 생길 때도 있고, 부정적인 마음이 온 하루를 지배할 때도 있다. 생각해 보면, 우리는 하루에도 수십 번 부정적인 마음을 갖는다. 긍정의 경험과 효과는 짧은데 반해, 부정적인 마음은 오래 지속된다. 부정의 연결고리를 끊는 것, 즉 적절한 마음의 환기는 청소년들에게도 필요하다. 마음 환기를 위해서는 무엇보다 자신의 마음과 감정에 대한 이해가 필요하다. 나의 마음을 이해할 수 있을 때 비로소 타인의 마음을 이해할 여유가 생기고, 한 단계 더 나아가 사회적 공감이 가능해진다.

나의 '마음 알아차림'이 필요한 이유

전교생을 대상으로 하는 북 콘서트를 기획할 때마다 어려움을 겪는다. 전년도에 했던 것을 다시 하자니 아쉽고, 새로운 것을 하자니 아이디어가 고갈될 때가 있다. 이럴 때 나는 시선을 학교와 도서관 밖으로 돌려 본다. 독서와 관련한 프로그램 혹은 수업의 아이디어를 회자되는 문화 키워드와 연결해 본다. 2022학년도에 운영한 북 콘서트의 아이디어는 음악과 드라마에서 시작되었다. 점심시간 학생들이 신청한 음악이 복도를 가득 메우곤 한다. 복도를 거닐던 중 일주일에 서너 번은 신청곡으로 선정된 아이유의 노래 중 유독 싱그러운 노랫말이 귀에 들어왔다. 짝사랑하는 이의 시선과 감정이 듬뿍 담긴 아이유의 노래 <마음>을 들으며 음악이 울려 퍼지는 3학년 교실을 바라보았다. 마스크를 쓴 채 스마트폰 속에 푹 빠진 아이들의 모습이 노래가사와는 사뭇 다른 분위기였다. 아이들은 하루 종일 무슨 생각을 할까? 하루 중 자신의 마음을 알아보는 시간이 조금이라도 있을까?

삶에 대한 해답을 찾는, 어른들의 성장 이야기를 다룬 드라마 <나의 해방일지>를 접한 것은 화제의 ‘구씨’ 때문도, ‘경기도민의 설움’이란 공감 포인트 때문도 아니었다. “내성적인 사람은 그냥 내성적일 수 있게 편하게 내버려 두면 안 되나?”라는 대사가 담긴 장면을 본 후였다. 자신의 성향을 내성적이라고 당당하게 판단하고, 타인이 이를 존중하기를 바라는 등장인물이 멋있었다. 우리는 흔히 사회생활을 하며 다소 미숙한 내향형과 적극적인 외향형으로 성격의 이미지를 이분법적으로 나눈다. 마음도 마찬가지다. 불편하고 부담스러운 마음은 부정적인 것으로, 기쁘고 행복한 것은 긍정적인 것으로 나눠 버린다. 그러니 자신의 마음을 솔직하게 들여다보고, 이해하는 것에 어려움을 겪을 수밖에 없다. 이런 불편함을 해소하려면 마음을 알아차리는 것이 우선되어야 한다. 호르몬과 성장의 변화로 감정이 복잡해지는 청소년에게는 ‘마음 알아차림의 경험’이 더욱 필요하다. 

마음 해방 일기가 있는 북콘서트 기획

북 콘서트는 1학기 말, 전교생을 대상으로 계획했다. 전년도와 동일하게 체험 중심 활동으로 구성하되, ‘마음’을 주제로 했다. 기획의 절차와 방법은 다음과 같다.

첫째, 운영 조건은 창체 2시간을 활용한 전교생 대상의 프로그램이며 운영 방식은 동영상 안내와 교실 참여 체험활동으로 구성했다. 첫 번째 시간에는 동영상으로 프로그램을 안내하고 두 번째 시간은 학생들이 참여하는 체험활동으로 구성했다. 둘째, 운영 주제와 활동은 글쓰기를 통한 ‘마음의 이해와 환기’를 목적으로 한다. 내면의 마음 이해를 중심 주제로 하여 만년필로 쓰는 ‘마음 에세이’ 활동과 글쓰기에 두려움이 있는 학생들을 배려하여 준비한 그림일기 활동을 함께했다.